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Netzwerk für Gesundheit und Bewegung

Bewegungs- und Gesundheitsangebote / „Netzwerk für Gesundheit und Bewegung“

Der Bereich Gesundheit und Bewegung ist ein Schwerpunkt unserer Arbeit im Tageszentrum.

Viele Menschen mit psychischer Beeinträchtigung sind infolge von Bewegungsmangel, Einnahme von Psychopharmaka und ungesunder Lebensweise besonders gefährdet, an Herz-

Kreislaufstörungen, Diabetes, Übergewicht und Störungen des Bewegungsapparates zu erkranken. Die Gesundheits- und Bewegungsangebote sollen unsere Klienten für diese Risiken sensibilisieren und Möglichkeiten bieten, somatische Erkrankungen zu reduzieren sowie zur Heilung bestehender Erkrankung beitragen.

Für viele psychische Erkrankungen, besonders bei Angststörungen und Depressionen, ist Sport und Bewegung im physiologischen Sinne nachweislich ein wirksames Mittel zur Therapie und verbessert das eigene psychische Wohlbefinden.

Darüber hinaus kann sportliche Betätigung einen wichtigen Beitrag für die Freizeitgestaltung und die Integration in die Gemeinde leisten. Die hier erfahrene Anerkennung, das Erreichen von Erfolgen und Grenzen und vor allem Freude an der gemeinsamen Aktivität trägt erheblich zu einer verbesserten Lebensqualität und Gesundheit bei.

 Das Tageszentrum Tegel Süd beteiligt sich aktiv am Aufbau des „Netzwerkes für Gesundheit und Bewegung“ in Berlin Reinickendorf.

Wir streben hier Kooperationen zwischen psychosozialen Trägern, Freizeitsportvereinen, dem Bezirksamt, Schulen, Krankenkassen und dem Behindertensportverband an.

Darüber hinaus möchten wir mit Hilfe dieses Netzwerkes den Beschäftigungssektor für Menschen mit psychischen Beeinträchtigungen erweitern, indem niedrigschwellige Beschäftigungsangebote im Sportbereich geschaffen werden, sowie ehrenamtliche Tätigkeiten. Durch die Bündelung personeller und materieller Ressourcen, sowie eine intensive Öffentlichkeitsarbeit erhoffen wir uns, die Qualität der vorhandenen Sportangebote zu verbessern und neue zu schaffen, die sich an den Bedürfnissen und Möglichkeiten unserer Zielgruppe orientieren.

Im Rahmen dieses Netzwerkes bieten wir

  • Tischtennis
  • Fußball
  • Bewegung, Spiel und Tanz
  • Spazieren gehen
  • Entspannung
  • Yoga
  • Schwimmen
  • Walking
  • Gesunde Ernährung

Darüber hinaus haben wir ein großes Sportfest, Wandertage, eine Wanderreise, eine Paddeltour und ein Trainingslager durchgeführt und sind mit unserer Fußballmannschaft in der Fußballliga für Menschen mit psychischen Beeinträchtigungen in Kooperation mit dem  Behindertensportverband vertreten.

 Wenn Sie nähere Informationen zum „Netzwerk für Gesundheit und Bewegung“ erhalten möchten, schauen Sie auf die Seite „Netzwerk für Gesundheit und Bewegung“ oder rufen Sie uns an.

Die Arbeitsgruppe „Netzwerk für Gesundheit und Bewegung“ tagt sechswöchentlich im Tageszentrum Tegel Süd. Interessenten sind herzlich dazu eingeladen.

 

 

Präsentation der ngb-Angebote

 zum näheren Betrachten bitte Bilder einzeln anklicken