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Wir freuen uns, Sie in unseren Räumen begrüßen zu dürfen!

 

Achtung! Wichtige Infos:

Aktuell gibt es eingeschränkte Gruppenangebote. (weiter Infos dazu finden Sie unter "Beschreibung")

Telefonischen als auch auch persönliche Einzelberatung vor Ort finden weiterhin statt. Zusätzlich können Sie unter https://www.albatros-direkt.de/de/kontakt-und-beratungsstellen ein Online-Beratungsgespräch mit einem/r unserer Mitarbeiter*in buchen. 

 

Wenn Sie persönlich vorbeikommen möchten, rufen Sie einfach an. Wir bemühen uns, mit Ihnen einen zeitnahen Ersttermin zu vereinbaren.

 

Im Fall einer Krisensituation können Sie auch zu den unten genannten Büroöffnungszeiten bei uns melden.

 

Bitte achten Sie darauf, dass Sie sich aktuell für die Nutzung jeder Gruppe anmelden müssen.

unser Wochenplan

 

Montag

DienstagMittwochDonnerstagFreitagSamstag

10.00-11.30 Kaffeerunde mit Brötchen

12.00-13.30 Kaffeerunde mit Brötchen

 

10.00-12.00 Kochvorbereitungs-gruppe

12.00-13.00

Essensgruppe

13.00-14.00 Kochnachbereitungs-

gruppe

14.30-16.00 Kaffeerunde mit Kuchen

16.30-18.00 Kaffeerunde mit Kuchen

16.30-18.00 virtueller Offener Treff

jeden 2. und 4. Donnerstag

15.30-17.00 Gesprächs- gruppe 

(Vorgespräch nötig)

 10.00-11.30 Kaffeerunde mit Brötchen

 

15.30-16.30 Entpannungs-gruppe

 Ausflüge - Siehe unter "Aktuell"

 

13.oo-13.45 Tischtennis

13.45 - 14.30 Tischtennis

15.00-17.00 Kreativgruppe

15.30-17.00         14-tägig im Wechsel

Krisenvorsoge-gruppe   /   Frauen- wohlfühlgruppe

(Vorgespräch nötig)

 18.30-20.30 Töpfergruppe


 

jeden 2. und 4. Donnerstag

 

17.30-19.00 Angehörigen- gruppe

(Vorgespräch nötig)

 

 

 

 


 

 

 

 

 

Öffnungszeiten und Erreichbarkeit

 

Telefonisch erreichen Sie uns zu unseren Büroöffnungszeiten:

 

Montag

10:00 - 17:00 Uhr

Dienstag

10:00 - 15:00 Uhr

Mittwoch

10:00 - 18:00 Uhr

Donnerstag

12:00 - 16:00 Uhr

Freitag

09:30 - 14:00 Uhr

 

Wenn Sie persönlich vorbeikommen möchten, rufen Sie einfach an. Wir bemühen uns, mit Ihnen einen zeitnahen Ersttermin zu vereinbaren.

 

 

psychosoziale Beratung

Beratung in Einzelgesprächen nach  telefonischer oder mündlicher Vereinbarung.

Peer-Beratung

Betroffene beraten Betroffene, das heißt: Menschen, die eine psychische Belastung erlebt, durchlebt und einen stabilen Umgang damit gelernt haben, beraten und unterstützen andere Betroffene und deren Angehörige. Die Peer-Berater_innen berichten von ihren eigenen Erfahrungen und können so Hemmschwellen beim Ratsuchenden ab- und Vertrauen aufbauen.

Peer-Beratung geht von dem Prinzip aus, dass die Lösung des Problems bereits in den Ratsuchenden vorhanden ist. Peer-Beratung kann in dem Prozess der Lösungsfindung unterstützen und begleiten. Die Peer-Berater_innen hören zu und können den Ratsuchenden Zeit, Unterstützung und Akzeptanz geben.

Peer-Beratung kann Sie zu folgenden Themen unterstützen:

  • Umgang mit / Akzeptanz von Diagnosen
  • Erfahrungsaustausch auf Augenhöhe über Symptomatiken, Medikamenteneinnahme, Klinikaufenthalte und Therapiemöglichkeiten, Genesung, Rückfallprophylaxe
  • Informationen zu den vorhandenen Selbsthilfe- und Versorgungsstrukturen
  • Vermittlung von Selbsthilfe
  • emotionaler Beistand,  Zuhören und Mitgefühl
  • Beratung für Angehörige von Betroffenen                                                                                       

Wichtig: Peer-Beratung ersetzt keine Therapie oder den Weg zum Arzt.

Das Angebot ist in Kooperation mit "die erfahrungsexperten"

Terminbuchung ist online unter der Rubrik "Aktuell" möglich.